ここから本文です。
更新日:2019年11月29日
年末年始に暴飲暴食で太ってしまった方におすすめです。無理のないシェイプアップのコツ、「免疫力アップ・新陳代謝アップ」に向けた動きづくりが学べます。
ケンサチグランプリ対象。
講師:快足ACスマイルランニング
図書情報館3階健康支援室・講座室
無料
申込:不要
対象:どなたでも可(40代~60代以上の方におすすめ)
動きやすい服装でお越しください。
このページに関するお問い合わせ先
より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください