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安城市図書情報館
ホーム > イベントカレンダー > 運動教室『ストレッチ・筋トレ・有酸素運動・ダンス・リズム体操で楽しくいきいき3B』
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更新日:2019年7月3日
講師:いきいき3Bストレッチ3Bとはボール、ベル、ベルダーという運動を助ける手具のことです。3Bの手具を使って運動効果を高め、音楽に合わせて無理なく楽しめます。
図書情報館3階健康支援室・講座室
無料
事前申し込み不要。どなたでも参加可能です。20歳以上の方におすすめです。
動きやすい服装でお越しください。
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市民生活部アンフォーレ課
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