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更新日:2019年10月7日
誰でも1キロ6分ペースで、どこまでも走れる身体づくり、楽しみながら実践できる(大会まで1か月の)トレーニング方法が分かります。
安城シティマラソンに申し込んだ方もそうでない方も大歓迎です!
ケンサチグランプリ対象。
講師:快足ACスマイルランニング
図書情報館3階健康支援室・講座室
無料
申込:不要
対象:どなたでも可(30代~50歳以上の方におすすめ)
動きやすい服装でお越しください。
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