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更新日:2020年2月26日
2020年2月26日:コロナウィルス感染症対策により中止となりました。
安城市のご当地ソング「星空のラブソング」に合わせて体操をします。
道具を使わない簡単な筋トレをします。
運動は苦手だな、最近体を動かしていないなと感じている方にお勧めです。
講師:健康づくりリーダー安城支部
図書情報館3階健康支援室・講座室
無料
事前申し込み不要。
どなたでも参加可能です。
動きやすい服装でお越しください。
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